Vertaistukitoimintaa

europa silja111

Vertaistukipuhelimen päivystäjien seuraava virkistys- ja koulutusviikonloppu järjestetään 5.- 6.10. 2019 

Koulutusviikonloppu alkaa lauantaina 5.10. tulokahvilla klo 12.00-13.00 liiton toimiston kokoustilassa Pasilassa (osoite Kellosilta 4 C Helsinki, noin 5 min kävely Pasilan asemalta) ja päättyy sunnuntaina 6.10. klo 16.00, kun kokouslaiva ankkuroi Helsingin satamaan.

Ohjelma:

la 5.10.

klo 13.00-16.00 Ensimmäinen jakso, Pasilan toimiston tilat, Kellosilta 4 C, Helsinki 

Pasilassa alustuksen aiheena on: Puhelinauttamisen perusteet: puhelinauttajan oma jaksaminen, osaaminen, persoonallisten vahvuuksien tunnistaminen, kompastuskivet ja yleisimmät aihepiirit.

Alustuksen pitää psykologi ja filosofian tohtori Pekka Sauri. Iltapäivän mottona on aikaisemmista puhelinkoulutuksista Pekan kautta esille tullut ajatus:

”Tärkeintä on keskusteluissa vähentää palveluun soittavien (miesten) itsensä kokemaa häpeän tunnetta, joka liittyy omaan tuen tarpeeseen”.  Tästä kuullaan vinkkejä ja tätä opetellaan käytännössä.

Pekka tunnetaan legendaarisen Yölinja-puhelinkontaktiohjelman vetäjänä Radio Cityssä (1986-1997) ja Yleisradiossa (1997-2002). Hän veti ohjelmaa yhteensä 16 vuoden ajan.

Pekka Sauri

 klo 16.00- Siiryminen Länsiterminaalille (Tyynenmerenkatu 8) 

klo 18.30 Silja Europa lähtee kohti Tallinnaa

klo 18.30-20.30 Toinen jakso (alussa kokouskahvit): keskustelua Pekka Saurin alustuksen pohjalta ja harjoituksia

klo 20.30 päivällinen (Grande Buffet) => vapaata illanviettoa ja seurustelua

su 6.10.

klo 07.00-10.00 aamupala (Grande Buffet)

klo 10.00-14:00 Kolmas jakso: aiheita case-pohjalta: opetellaan puhelinauttamista käytännössä

klo 14.00 lounas (Grande Buffet)

klo 15.30 käytännön asiat, palaute, päätössanat

klo 16.00 rantautuminen Helsinkiin, turvallista kotimatkaa.

Matkalle tarvitaan mukaan poliisin myöntämä passi tai henkilökortti!

Ilmoittautumiset 1.9. 2019 mennessä sähköpostilla: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

tukipuhelin

 

Mukaan mahtuu 20 ensin ilmoittautunutta. Tilaisuus on osallistujille maksuton. Matkakulut korvataan halvimman kulkuneuvon mukaisesti. Junan (tai muun julkisen liikenteen) käyttöä suositellaan, koska pysäköintimahdollisuudet ovat Helsingissä rajallisia. Ilmoittautumisen yhteydessä mainitse: nimi, osoite, puhelin, RT-yhdistyksesi nimi, mahdollinen ruoka-aineallergia, voitko tarjota/tarvitsetko kimppakyytiä mistä /minne, mahdollinen toive hyttikaverista. Laivalla majoitus kahden hengen hyteissä.

Koulutus on tarkoitettu jo päivystysringissä toimiville, mutta myös asiasta kiinnostuneet kriisinhallintaveteraanit, jotka ovat valmiita sitoutumaan päivystystehtävään, ovat tervetulleita.

Jos olet vielä hieman epävarma sitoutumisesta päivystysrinkiin, kannattaa sinun osallistua 21.-22.9. järjestettävään koulutus ja informaatiotilaisuuteen Hollolassa, jossa kerrotaan laajemmin vertaistukitoiminnan mahdollisuuksista. Tarkemmat tiedot syyskuun viikonlopusta löydät linkistä: http://www.rauhanturvaajaliitto.fi/index.php?option=com_content&view=article&id=415%3Aoletko-kiinnostunut-toimimaan-vapaaehtoisena-vertaistukitoiminnassa-tule-kuulostelemaan-21-22-9-viikonloppuun&catid=63%3Avertaistukitoimintaa&Itemid=235&fbclid=IwAR3c_ICAuOo24hnoqwIWzhyoAja4XAwtiqW82fBWuo1goDhmji89sDy5O5Y 

 Siikaniemi Lahti

Kaikkien vapaaehtois- ja vertaistukitoiminnasta kiinnostuneiden yhteinen virkistys ja koulutusviikonloppu 21.-22.9.2019 Siikaniemen leirikeskuksessa Hollolassa

Oletko kiinnostunut vertaistukitoiminnasta? Tervetuloa mukaan! Osallistuminen tähän viikonloppuun ei edellytä sitoutumista vapaaehtoistehtäviin. Voit tunnustella ja kuulostella rauhassa ja tutustua muihin vertaistuessa mukana oleviin. Ainut, mitä sinulta edellytetään on kriisinhallinta-/rauhanturvakokemus ja halu osallistua vertaistukeen.

Vertaistukipuhelimen päivystäjien ja vapaaehtoistehtävissä toimivien – uusien ja kokeneiden - yhteinen virkistäytymis- ja koulutusviikonloppu järjestetään 21.-22.9.2019. Siikaniemen leirikeskuksessa, Siikaniementie 210 16730 Kutajärvi (noin 16 km Lahdesta). Tutustumme, jaamme kokemuksia, kehitämme vetu-toimintaa ja virkistäydymme yhdessä. Pitkämatkalaisille järjestyy majoitus jo pe 20.9., kunhan ilmoitat etukäteen. Tilaisuus on osallistujille maksuton. Matkakulut korvataan halvimman kulkuneuvon mukaisesti. Ilmoittaudu sähköpostilla Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. 4.9.19. mennessä. Ilmoittautumisen yhteydessä mainitse: nimi, osoite, puhelin, RT-yhdistyksesi, mahdollinen ruoka-aineallergia, tarvitsetko majoituksen jo 20.9.; voitko tarjota/tarvitsetko kimppakyytiä mistä /minne. Jos olet uusi tulokas ilmoita myös rauhanturvataustasi ja RT-yhdistyksesi nimi, jos olet jäsen.  Koulutuksessa käsitellään mm. Erosta Elossa -koulutusyhteistyötä Miessakit ry:n vastaavan erotyöntekijän Kari Vilkon opastuksella.

Alustava ohjelma la 21.9.
Klo 11-12 Saapuminen, majoittuminen
Klo 12 Lounas
Klo 13 Erikseen tarkentuva alustus, keskustelua
Klo 14.30 Kahvit
Klo 15 uusia alkuja vertaistukitoimintaan;
Klo 17 Mahdollisuus ulkoiluun, vapaata seurustelua
Klo 18 Päivällinen
Klo 19- Yhteinen illanvietto. rantasauna, takkahuone käytössä, iltapala ja makkaranpaistoa, vapaata ohjelmaa.

su 22.9.
Klo 8-9 Aamiainen
Klo 9-11 Hot wash up; keskustelu edellisen päivän teemoista; johtopäätöksiä; vapaata
Klo 12 Lounas
Klo 13 Vertaistuen ajankohtaiset asiat, palaute, yleiset asiat
Klo 14 Lähtökahvit ja tilaisuuden lopetus

Rauhanturvaajaveteraanien KuntoTreffit 6.-8.9.2019

Rokua Health & Spa Hotel
Kuntoraitti 2
91670 Rokua

Suomen Rauhanturvaajaliitto ja Oulun Seudun Rauhanturvaajat järjestävät KuntoTreffit Rokua Health & Spa Hotellissa. Vuoden toisen KuntoTreffit -viikonlopun tarkoituksena on monipuolisen liikunnan ohessa tarjota mahdollisuus keskusteluun ja kokemusten vaihtamiseen.
Viikonloppu on osallistujille maksuton. Majoitus 2h huoneissa. Mukaan otetaan ensisijaisesti heitä, jotka eivät ole aikaisemmin osallistuneet vastaavaan viikonlopun tilaisuuteen (KuntoTreffit tai vastaavat). Pohjois-Suomen rauhanturvaajaveteraanit ovat etusijalla näille KuntoTreffeille.
Huom. Syyskuun KuntoTreffit -jakso on täynnä, mutta peruutuspaikkoja voi kysellä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai postitse Oulun Seudun Rauhanturvaajat / Timo Heikkinen, Aleksanterinkatu 67 A 21, 90120 Oulu mahdollisimman pian. Mukaan mahtuu max 10 osallistujaa. Tiedustelut: sähköpostitse samaan osoitteeseen tai puhelimitse 040-5444688. Tervetuloa! Rauhanturvaajaliitto ja Oulun Seudun Rauhanturvaajat ry

Ohjelma:


6.9. Perjantai:

12.00 Lounas noutopöydästä, ravintola Rousku
13.00 Tuloinfo, turvallisuus ja ohjelman esittely, mukana fysioterapeutti
14.00-17.00 Yksilölliset keskustelut, verenpaineen mittaus, mukana sairaanhoitaja
Lihas- ja tasapainotestit, kehonkoostumusmittaus, mukana fysioterapeutti
17.00 Päivällinen noutopöydästä, ravintola Rousku
Kylpyläosaston ja kuntosalin vapaa käyttö
19.00 Tietoa henkisestä hyvinvoinnista, elintapojen ja hyvinvoinnin yhteydestä; keskustelua, mukana sairaanhoitaja tai kuntoutusohjaaja
20.00 Kevyt iltapala ja vapaamuotoinen oma illanvietto saunakabinetissa
Karaoke- tai orkesteritanssit Ravintola Rousku

7.9. Lauantai

Ennen aamiaista veren sokerimittaus, vapaaehtoinen
08.00 Aamiainen noutopöydästä, ravintola Rousku
09.00 Palautekeskustelu mittauksista ja testeistä, keskustelua hyvinvointiin liittyvistä teemoista, mukana fysioterapeutti
10.30 ”Harjun Henkäys” tai ohjattu kuntosaliharjoitus, mukana fysioterapeutti
12.00 Lounas noutopöydästä, ravintola Rousku
13.00 Rentousharjoitus, mukana fysioterapeutti
14.00 Henkinen hyvinvointi – ryhmäkeskustelu, mukana sairaanhoitaja
15.30 VesiBoxing, mukana fysioterapeutti
17.00 Päivällinen noutopöydästä, ravintola Rousku; Kylpylän ja kuntosalin vapaa käyttö
20.00 Kevyt iltapala ja vapaamuotoinen oma illanvietto saunakabinetissa
Karaoke- tai orkesteritanssit Ravintola Rousku

8.9. Sunnuntai

08.00 Aamiainen noutopöydästä, ravintola Rousku
Omatoimista liikuntaa, ulkoilua, kuntosali käytössä
10.00-Rentouttava aamu-uinti, sauna ja porealtaat
11.00 Palautekeskustelu, palautelomakkeet (Rauhanturvaajaliitto)
12.00 Lounas noutopöydästä, ravintola Rousku
Huoneiden luovutus

nobel haku 1psd

Suomen Rauhanturvaajaliitto ry    
Ylläpito