Vertaistukitoimintaa

Oulunkylankuntoutussairaala allaskuva

 

Huom! Oulunkylän kuntoutuskeskuksen vertaistuki-illat ja äly-kuntosalivuorot on toistaiseksi on peruttu. Peruminen johtuu Oulunkylän kuntoutuskeskuksen varautumistoimista koronaviruksen takia. Kun tilanne muuttuu, asiasta tiedotetaan erikseen.

Oulunkylän kuntoutuskeskuksen vertaistuki-illat jatkuvat vuonna 2020. Tervetuloa liikkumaan, saunomaan, uimaan, porealtaaseen, iltapalalle ja juttelemaan. Osoite: Käskynhaltijantie 5, 00640 Helsinki.

Huom. Vain etukäteen sähköpostilla ilmoittautuneet voidaan ottaa mukaan. Ilmoittaudu sähköpostilla os. Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.. Viestiin tiedot: nimi, ikä, mahdollinen erityisruokavalio.


Vertaisillassa tarjotaan mahdollisuus virkistäytymiseen, keskusteluun, kokemusten jakamiseen ja saadaan virikkeitä omatoimiseen liikuntaan. Mukaan mahtuu 20 ensin ilmoittautunutta. Ilta on osallistujille maksuton. Matkakuluja ei korvata. Ota mukaan tarkoitukseen soveltuvat liikuntavälineet ja saunomiseen tarvittava varustus. Osallistuminen ei edellytä liittoon kuulumista. Kaikkialta Suomesta osallistujat ovat tervetulleita mukaan.
Vertaisilta alkaa ilmoittautumisella klo 16.45. Tasan klo 17.00 alkaa liikuntaosuus. Klo 18 mennään saunaan, uimaan ja porealtaaseen. Klo 19 ruokailu, kahvit ja keskustellaan vapaamuotoisesti. Ilta päättyy klo 20.30 mennessä.
Liikuntaosuuksien teemoja ovat:

21.1. ”Vesi antaa hyvän vastuksen”: allasjumppa kahdeksalle ensin ilmoittautuneelle, muille saliharjoittelua. Ilmoittautuminen viimeistään 14.1.

25.2. ”Kahvakuulan kuumottava vaikutus”. Ammattilaisten ohjausta kahvakuulaharjoitteluun. Ilmoittaudu viimeistään 18.2.

31.3. (yleisön pyynnöstä uudestaan) ”Vesi antaa hyvän vastuksen”: allasjumppa kahdeksalle ensin ilmoittautuneelle, muille saliharjoittelua. Ilmoittautuminen viimeistään 24.3. (huom. tilaisuus on peruttu, ilmoittautuneille on informoitu asiasta)

28.4. ”Happihyppyä; ultimate-fresbee (joukkueittain); sauvakävely tai muuta yllättävän mukavaa ulkoliikuntaa”. Ilmoittautuminen viimeistään 21.4.

Helsingissä järjestetään Rauhanturvaajaliiton vertaistuen ja Helsingin Rauhanturvaajien kanssa vertaistukitilaisuuksia keilailun ja keskustelun merkeissä alkuvuonna seuraavasti: 28.1. klo 18; 3.3. klo 18 ja 7.4. klo 18. Ilta on kriha-kortin omaaville maksuton. Paikka: Fun Bowling & Bar / Tarmin Oy Helsinginkatu 25, Helsinki. Tule paikalle klo 17.45. Keilailu alkaa tasan klo 18 ja klo 19 siirrytään pienelle iltapalan äärelle keskustelemaan. Mukaan mahtuu 12 osallistujaa. Ilmoittautumiset Petri Välimaalle puh. 0503171551 (klo 7-14) viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta. Huom. alennuksen saamiseksi ota kriisinhallintaveteraanikortti mukaan!

Huomio! 4.-5.4.2020 suunniteltu viikonloppu on jouduttu perumaan korona-virusuhkan takia. Ilmoittautuneille on tiedotettu asiasta. Koulutusviikonloppu siirretään ajankohtaan 21.-22.11.2020. Paikka on sama: aloitamme Helsingissä, josta siirrymme laivalle.

 

tukipuhelin

Koulutus-, ohjaus- ja virkistusviikonloppu vertaistukipuhelimen päivystäjille järjestetään 4.-5.4.2020

Koulutus alkaa 4.4. klo 11.00 Helsingissä osoitteessa Döbelninkatu 2, 5. kerros 00260 Helsinki.

Ohjelma la 4.4.

Klo 11.00 alkaen

Koulutusosio 1: Briefing rauhanturvaoperaatioiden ajankohtaisesta tilanteesta (Puolustusvoimien edustaja), keskustelua

Koulutusosio 2: Teams ja vertaistukipuhelimen raportointi

Klo 13.30 Lounas; Teemat 1 ja 2 jatkuvat

Siirtyminen Länsiterminaaliin, (erillinen ohjeistus siirtymisestä), Länsiterminaali, osoite Tyynenmerenkatu 8, Helsinki

Laiva lähtee klo 18.30

Klo 18.00 Koulutuskokonaisuus 3: jatkuu päivän aiemmista teemoista vertaistukipuhelimen ajankohtaisista asioista (kokoustila, tarjolla kahvia ja teetä);

Grande Buffet päivällinen klo 20:30

Vapaa ohjelma

Ohjelma su 5.4.

Aamiainen alk. klo 07-

Klo 10 – 13 Koulutusta

Koulutuskokonaisuus 4: Alustus aiheesta: HUS ja Rauhanturvaajille tarjolla oleva psyykkinen tuki, keskustelua.

Koulutuskokonaisuus 5: Case -pohjaista harjoittelua puhelinauttamisen teemasta ja keskustelua

Koulutuskokonaisuus 6: Palaute koulutuksesta ja keskustelu 

Lounas klo 14.15 Grande Buffet (mahdollisesti yllätysohjelmaa...)

Paluu 5.4. klo 16.00 Länsiterminaaliin, osoite Tyynenmerenkatu 8

Koulutus päättyy

Huom! passi tai poliisin myöntämä henkilökortti mukaan.
Ilmoittautuminen 3.3.2020 mennessä sähköpostilla osoitteeseen: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. .
Mukaan mahtuu 20 vertaistukipuhelimen päivystystehtävissä toimivaa. Matkakustannukset korvataan halvimman kulkuneuvon mukaisesti. Kimppakyytejä suositellaan.

Tervetuloa

Vertaistukitoiminnan vapaaehtoisten koulutussuunnitelma 2020

Vuodelle 2020 vertaistukitoiminnassa mukana oleville on suunniteltu koulutusta seuraavasti:

1. 22.2.2020 Yhdistysten vertaistukivastaavien koulutus. Koulutus tapahtuu yhdessä yhdistysten järjestökoulutuksen kanssa. Aamupäivällä toteutetaan kaikille suunnattu Office 365-koulutus. Iltapäivällä jakaudutaan niin, että yhdistysten puheenjohtajille ja sihteereille annetaan järjestökoulutusta ja vertaistukivastaaville koulutetaan vertaistukitapahtumien järjestämiseen liittyvät toimintamallit ja tarkennetut ohjeet. Koulutuksen alustava ohjelma:

9.30 aamukahvi
10.00-12.30 Office 365-koulutus: (Lakeus Office Oy)
12.30 buffet-lounas Töölön Sävel -ravintolassa
13.15 Membook-koulutusta
13.15 -15.00 Vertaistukikoulutus: Timo Ryhänen ja Keijo Keskinen
14.30 järjestöasioita
15.00 koulutus päättyy

Paikka: Döbelninkatu 2, 5 krs, Helsinki. Ilmoittautuminen ja lisätiedot yhdistyksittäin Ville Mäntysaaren ohjeistuksen mukaisesti 7.2. mennessä.


Huomio! 4.-5.4.2020 suunniteltu vertaistukipuhelimen koulutusviikonloppu on jouduttu perumaan korona-virusuhkan takia. Ilmoittautuneille on tiedotettu asiasta. Koulutusviikonloppu siirretään ajankohtaan 21.-22.11.2020. Paikka on sama: aloitamme Helsingissä, josta siirrymme laivalle.2. 4.-5.4.2020 Vertaistukipuhelimen päivystäjien koulutus.

3. 12.-13.9.2020 Yleinen vertaistukikoulutus ja ideointiviikonloppu kaikille vertaistukitoiminnasta kiinnostuneille. Uusille vertaistukitoiminnasta kiinnostuneille sekä jo vertaistukitoiminnassa mukana oleville tarkoitettu viikonloppu, jossa kerrataan toiminnan periaatteita ja kerrotaan tulevista mahdollisuuksista. Paikka: Siikaniemen kurssikeskus; Siikaniementie 210, 16730 Kutajärvi (Hollola). Lisätiedot ja ilmoittautuminen 11.8. mennessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

4. 21.-22.11.2020 Kotiuttamiskoulutuksen ryhmänohjaajien ja vertaistukipuhelimen päivystäjien yhteinen koulutusviikonloppu. Ohjelma tarkentuu lähempänä. Huom. mukana Ira Virtanen, joka on perehtynyt miesten väliseen ystävyyteen ja viestintään. Paikka: alustavasti suunniteltu Varalan urheiluopisto; Varalankatu 36, 33240 Tampere. Lisätiedot ja ilmoittautuminen 20.10.mennessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. 

Tervetuloa

nobel haku 1psd

Suomen Rauhanturvaajaliitto ry    
Ylläpito